心と身体は大いに影響し合ってると私は思う。 身体をまっすぐ歩くなら軸が必要、体幹がなければ。 自分の好む道を歩くにも軸が必要、信念がなければ。 身体が軸を持ってしっかりと立っていれば、心もおのずと軸を持つと思う。 揺れても、戻ってこれる。身体…
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